《超越自卑》,给辅导员的工作启示

上一篇 / 下一篇 14-10-30 08:47:45 / 分类

《超越自卑》,给辅导员的工作启示

公共管理学院  赵珺蓉

      无论是在平日的工作中,还是在课堂上,我都不会忘记给学生推荐一些好书。让学生看书,透过书籍反思自己要好过长篇大论的教育。《超越自卑》就是我所推崇的众多书目中的一本,作者A·阿德勒(Alfred Adler)透过这本书,教会了我们很多,包括自我成长,包括教育他人。

      书中,阿德勒从个体心理学的观点出发,用通俗生动的语言描写了自卑感形成的原因、它对个人行为的影响、以及个人是如何克服自卑去争取优越感从而获得成功的。阿德勒认为,人人都会有自卑感,但恰恰是因为自卑,我们才会有动力去追求完美,而人们的发展也正是在自卑的驱动下持续地往更高层次迈进。“我也有我的自卑,我也想克服我的自卑。”这便是最初选择阅读《超越自卑》的原因。如今,作为一名高校辅导员,面对着各种不同类型的学生,更加发现此书还能给高校学生教育工作带来不少启示。

    (一)自卑与超越

      阿德勒说:“只要心灵找到了克服困难的正确技术,缺陷也能成为重大利益的来源。”在他看来,为了克服自身的缺陷,人们会通过另一种方式去取得成功,以弥补缺陷带来的遗憾,从而超越自卑,即他所谓的“补偿”。其实,这就是我们常说的“化缺点为优点,转劣势为优势”,中国一个最常用的成语“笨鸟先飞”就是一个典型的例子:“笨鸟”虽笨,却能全力以赴实现最终的目标。生活中有的大学生畏缩不敢前进,而有的大学生敢于不顾一切积极进取,这就要求学生学会用一个积极的心态去面对自身的不足,才能够获得良好的状态去超越那些不足。

      阿德勒认为人们的一切动力都是来源于自卑感。虽然我不太赞同人们所有的动力都来自自卑感,因为那样也许太过绝对,但至少我们可以利用这一观点,从化自卑为动力的角度出发去克服心中的自卑感。我曾经认识一位长辈,书法很好,但他却告诉我,他之所以能写出一手好字,是因为过去写得不好,自己觉得不如别人,因此在40岁“高龄”还下狠心苦练书法,终于写出如今的一手好字。生活中像这样带有自卑感的人不在少数,但是能因此而改变自己的人却不多。勇于改变,不但克服了自卑,甚至还有所特长,受人称赞,何乐而不为呢?艰苦的过程不可避免,可收获的远远多于付出的。

      对于自己,要学会转劣势为优势,那对于别人呢?“鼓励”似乎成为了一个重要的方法。阿德勒谈到:“直接告诉病人他正承受着自卑情结之害,是没有用处的。这样做只会使他的自卑感加深,而不能让他知道怎样去克服。我们必须找出他在生活样式中的特殊表现,必须在他气馁之处给他鼓励。”的确,人都是需要得到认可的,缺乏鼓励的人必定难以克服自卑,甚至会更加自卑。生活中的鼓励,那怕是一句小小的赞赏,有时也会起到翻天覆地的作用。

      举个印象最深的例子:有一个学生在学网球时有两名教练指导,由于刚开始动作要领掌握不到位经常出错,其中一个教练性情急躁,老是批评,并让他不断重复练习。由于教练没有告诉他错在哪,并且态度严肃,使他很紧张,越做越错,并心情低落地认为自己不适合网球运动。而另一个教练则不然,他指出学生的错误后耐心教他更正,每当重复一次练习,他都会说“比上次好多了”“有进步”“要是再……就更好了”一类的话语,而学生也因为得到鼓励而虚心学习,逐渐进步。

      因此,面对一个平凡的学习过程尚且需要鼓励,那么面对一个缺乏信心,倍受自卑困扰的学生,来自辅导员的鼓励就更加重要了。

    (二)学会合作,实现自我价值

      在我们生活的每一天里,时时刻刻都需要合作。阿德勒很强调这一点。的确,人是社会的人,我们只有将自己融入社会,才能真正实现自我价值。那些只会关注自己,把所有的精神活动都指向内部的人,终究会陷入痛苦与不幸。

      就拿犯罪这一行为来说,阿德勒认为,所有的罪犯之所以在处理生活问题上失败,做出傻事,都是因为他们对他人、对社会缺乏兴趣,对周围的事物表现冷淡,即不懂得合作。其实罪犯都是正常人,只因为他们懦弱,认为自己的能力不足以去解决所面临的问题,所以才采取了极端的手段。其实这是一种逃避,是一种无法与外界良好沟通而自我解决的缺乏常识的表现。

      其实,除了犯罪这一较为严重的问题是由于缺乏合作而引起,生活中的方方面面也都需要合作,例如与家庭成员的相处,或是经营爱情与婚姻。

      现在的大学生大多数都是独生子女,身上灌注了太多父母的宠爱,在阿德勒眼中,这样的人是最容易产生自卑心的,因此,学会合作在就显得尤为重要了。

      那么怎样“合作”?最基本的莫过于关注他人,关注社会了。在这个物欲纵横的年代,与其用挥霍钱财、无度攀比来显示自己的优越感,不如用那份真心去看看身边的亲人朋友或是社会焦点。合作的另一个重点便是与人分享:生活的意义在于团体的力量,教会学生只有把自己的东西与人分享,才有机会去分享别人的资源。就拿网络来说,若是没有人愿意把自己的资源上传到互联网上提供给大众,那我们用再多的搜索引擎也找不到自己需要的东西。最后,更高层次的合作便在于奉献了。以自我为中心的人,生活的意义在于索取,而关注社会的人,生活的意义必然在于奉献。倘若一个人在他的生活中希望能对别人有所贡献,那么他就会让自己朝着这个目标努力,把自己塑造成为一个具有伟大理想的人。奉献带给人社会责任感,而社会责任感又赋予其积极与人合作的心态。在合作中,无论做到了哪一点,学生都能从得到的回馈里感受到自我存在的意义。

    (三)作者带来的启示

      其实在很多时候,读书不仅是读它的内容,还应该读读作者。《超越自卑》这本书给我们讲述了太多值得思考的东西,而阿德勒本人也同样给我们诸多启迪。

      阿德勒在心理学道路上走得并不一帆风顺,众所周知,他曾经潜心追随弗洛伊德,却也是第一个与弗洛伊德决裂的人。他选择挑战权威,为的就是坚持自己的立场。在《超越自卑》一书中阿德勒明确提出对弗洛伊德“俄狄浦斯情结”的质疑,他认为俄狄浦斯情结只是孩子为获得母亲关注而产生的一种占有欲,绝对与性无关。我欣赏阿德勒反对弗洛伊德“泛性论”的看法,更崇敬他那种坚持自我立场,敢于提出异议的精神。设想,若是阿德勒压抑自己的观点继续追随弗洛伊德,他能否获得如此具有突破性与创新性的成就?心理学界不能只有弗洛伊德,不能只有精神分析,它需要的是百花齐放,百家争鸣。

      无论是我们辅导员自己,还是当今的大学生,都身处时代的洪流中,面对权威,我们常常怀疑自己,难以坚持己见。而阿德勒的经历告诉我们,不要退缩,更不可以麻木,正确的有意义的事情,我们为什么不去追求?所以,我们还应该让学生明白,我们不是要去推翻经典,也不是要与他人对立,而是要能够在与他人的合作中保持自己的一份独特的思想,切勿随波逐流,被社会浪潮所吞噬。

      在如今这个精神匮乏的社会,无论是阿德勒的理论还是他的个人魅力,都像是一泉清水注入荒芜的心灵,足以让我们抛开金钱和欲望去静心反思,静静回味。

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