研究生辅导员在研究生心理健康教育工作中的作用探析

上一篇 / 下一篇 14-09-26 15:25:47 / 分类

健康心理是人类21世纪生存和发展的资本。联合国专家断言,从现在到21世纪中叶,没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。

  一、研究生心理健康教育工作中存在的问题

1、研究生群体的心理健康不容乐观

研究生是国家建设的主力军,他们不仅应该具备较高的科技文化素质,而且应该具备较高的心理素质。研究生心理健康是其成才的重要因素,是不容忽视的重要问题。然而,据有关调查结果显示,研究生群体的心理健康不容乐观,有65.6%的研究生存在一定的心理问题,最主要的是焦虑、抑郁、封闭。在科研、婚恋、就业和经济等负担交互作用下,他们在强迫、抑郁、焦虑、精神病、人际关系等心理问题方面高于常人。

当代研究生面临的是一个竞争的社会,随着研究生培养单位采取各种措施抓质量,论文的要求越来越高,一旦课题研究遇到麻烦,他们往往日不思食,夜不能寝。研究生年龄偏大,有的已结婚成家,甚至有了子女,有的已进入婚恋年龄,而多数研究生收入少,经济拮据,往往“力不从心”,无形的经济压力和婚姻家庭问题成为研究生生活中不可回避的问题。面临毕业,研究生不仅要面对工作单位的选择,还得考虑夫妻的团聚、孩子的入托求学、未来工作与生活的安排等。面对这些竞争与压力,他们又往往有较强的自尊心,心理压力难以得到及时缓解,从而引发各种心理、行为问题,而且问题数量呈增长趋势。这些问题主要集中在三个方面:一是毕业环节中的挫折,二是恋爱上的挫折,三是人际关系。这些问题,轻则影响研究生的生活、学习,重则导致自杀和杀人等恶性事件的发生。据不完全统计,几乎每所高校每年都有因为心理问题而自杀或杀人的恶性事件发生。研究生心理不健康的问题日趋严重,它有害于工作、生活和学习,不利于人的全面发展和社会进步。

2、研究生缺少理解和沟通

沟通是人与人之间转移信息的过程。在这过程中,人们可以分享彼此的感情和知识,也可以消除误会,增进了解。英国肖伯纳说:假如你有一个苹果,我有一个苹果,我们彼此交换一下,你我仍然是各有一个苹果;如果你有一种思想,我有一种思想,我们彼此交换一下,每个人将有两种思想。

研究生在“学生”这个群体中,有着特殊的心理特点。研究生多数处于人生观、世界观已形成并走向成熟的重要阶段,有的大学生毕业后工作数年再考取研究生,已有一定的社会阅历,社会在变革纷呈中的各种现象往往会引起研究生的关注和思考。因此,与本科生相比,研究生的思想相对成熟和老练,从另一方面来说,研究生某些层次的思想问题一般较难触及,在一般人面前较少吐露真实思想,尤其是部分性格内向的学生往往不愿将自己的迷茫、困惑和自卑告诉别人。研究生学习期间大部分时间是单独活动——在实验室里做实验、在图书馆或资料室查资料,或在基层作社会调查,或在电脑前分析数据、查阅信息。这就使得他们缺少与别人沟通和交流的机会,而研究生往往由于年龄、教育和文化背景的不同而产生这样那样的误会。若自身性格内向,又遇到不开心或不顺利的事,容易“闷在心里”,久而久之得不到疏导,可导致心理异常。

对于那些充满了希望和理想的人,他们一旦接近向往的东西并且又发现了重大的缺陷后,很容易走向另外一个极端——心理上变的虚无和麻木。

另外,随着身心的发展,交往范围及生活领域的扩大,研究生的感情生活日益丰富起来,感情体验上产生了许多新的需求,如渴求独立自主,要求受人尊重,希望事业成功,向往理想的情侣和幸福的家庭,期求丰厚的待遇和较高的社会地位等等。这些往往成为他们的一种追求,把研究生求学的阶段作为一种奋斗的过程和人生的过渡阶段,加之由于研究生阶段的经济拮据,学习紧张,限制了自己的许多游乐和交往。和同龄的“上班族”相比,研究生缺少和别人交流的频率,往往自己独来独往,实验室、宿舍、食堂三点一线,这样也限制了研究生沟通的机会。如果一个环境中缺乏人与人之间互相沟通的机会,会使环境中的人对学习、工作冷漠,对生活麻木,慢慢地会使他选择放弃,为之逃避。这种情况最容易产生心理疾病。

  二、发挥研究生辅导员在研究生心理健康教育工作中的作用对策初探

研究生辅导员工作在第一线,与学校其它从事学生工作的院领导、心理教育专家相比,他们更贴近研究生中的每一个成员。研究生辅导员既是研究生的老师,也是研究生的朋友。作为师长,他们的言行本身就是最好的心理健康教育的素材;作为朋友,他们在与学生交往中,随时有机会把自己成长经历与学生的成长进行比较,在平等的分享、帮助中调适学生心理,潜移默化引导。一般来说研究生辅导员因其多年的带队经验,很容易发现研究生的心理问题,最能够了解研究生的心理动态,正是这种主动性使研究生在与辅导员交流中没有陌生感,并能够把内心的想法、困惑讲述或流露出来。因此,利用辅导员的亲和性首先发现研究生的心理倾向,为对研究生适时进行心理健康教育赢得有效时间,会把许多小的心理问题化解,同时抑制心理问题的恶性发展。为院领导、心理教育专家输送必要的信息。

研究生辅导员在研究生心理健康教育工作中具有独到的优越条件及至关重要的桥梁作用,那么,如何提高研究生辅导员在研究生心理健康教育工作中的作用呢?笔者认为可从如下几个方面探讨:

 1、树立“以人为本”的教育理念

胡锦涛同志在全国宣传工作会议上强调:思想政治工作说到底是做人的工作,必须坚持以人为本。既要坚持教育人、引领人、鼓舞人、鞭策人、又要做到尊重人、理解人、关心人、帮助人。这一论断为新形势下的研究生心理健康教育工作指明了方向。在心理健康教育过程中,以人为本主是关注贫困研究生、关注有心理问题的研究生;就是在与研究生的接触过程中,学会换位思考、设身处地为对方着想,急其所急,想其所想,帮其所需;要因材施教,不同的人,性格不同,教育方式也应不同;要多交流,在思想的沟通中,逐渐达成共识,增进了解和友谊。我们应树立以人为本,以研究生为本的理念,倡导一切为了研究生、一切服务研究生、一切为了培养研究生的观念,深刻认识研究生心理健康教育工作的重要性和紧迫性,增强责任感、使命感,认真抓好落实。

2、注重加强研究生辅导员心理素质培养

研究生心理健康教育效果如何,研究生辅导员是关键。而研究生辅导员的心理素质是影响研究生心理健康教育的直接因素。研究生辅导员的心理素质越高、能力越强,他在研究生心目中的威信就越高,研究生就越信服、信任他,研究生心理健康教育的效果就越高,就越有保证。在研究生心理健康教育中,研究生辅导员的人格魅力、榜样作用远远胜过空泛的说教。因此,研究生辅导员必须加强自身的心理素质培养,以适应岗位的需求,最大限度地发挥其作用。

作为一名新时期的研究生辅导员,面对不断变化的新形势和新情况,需要坚持终身学习,具有良好的自身的知识素养和心态;要积极探索和实践新的工作思路,与时俱进,创新管理形式,丰富管理内容;要创新服务载体,拓展服务领域,满足广大研究生不断变化和日益多样化的需求。要贴近学生,信任学生,依靠学生,营造健康向上,积极成才的良好氛围,做研究生心灵的引导者、呵护者。

3、提升研究生心理健康教育的环境,注重对心理健康教育知识的普及、营造氛围

良好的研究生心理健康教育环境离不开社会大环境和家庭环境的建设,也离不开校园文化环境和生活园区环境的建设。因此,研究生辅导员平时应注重对心理健康教育知识的宣传、普及。目前,受传统观念影响,很多人害怕承认自己有心理障碍,害怕接受心理辅导与咨询。他们认为“向别人倾诉自己的心理失调或承认自己有心理障碍,别人就会认为自己有精神病”。其实,从心理学角度讲,“心病≠精神病”。之所以学生们会走进上述思想上的误区,而不愿接受心理健康辅导或咨询,很大一个原因是这方面的宣传不到位。对此,应该加大宣传力度,普及心理健康知识。①可以邀请专家举办心理健康教育专题讲座。②在班级可以开设心理健康教育课程,采用讨论、辩论、参观、表演等多种形式,系统阐述相关原理。③从对心理学有兴趣的学生中选择骨干进行培训,作为教师的助手,在学生中宣传心理健康的知识,为同学提供一般帮助与服务。④为辅导员及班主任开专题讲座,使他们了解学生心理状况,在今后工作中主动关心学生心理健康。⑤还可以编辑校园心理健康教育专刊,印发至校各部门、院、系和班级,加强宣传阵地建设。在刊物中可以重点宣传科学的心理卫生保健,并对学生中的共性问题由心理专家给予解答,还可就一些热点问题展开大讨论,虽然不能深入的解决某一具体对象的心理问题,但可提高学生们对心理异常和心理咨询的意识,使他们从中获益。另外还可运用宣传橱窗、校园广播、板报等方式进行心理健康知识的宣传。

4、全面了解研究生,充分尊重研究生的独立性、自主性和多样化

全面了解研究生是研究生辅导员有效开展工作的前提,也是研究生辅导员工作的一个难点。研究生辅导员应与研究生之间建立非常畅通的联系渠道,及时进行面对面的或网络上的交流,通过经常深入研究生课堂和工作室,积极参加研究生的活动,开展问卷调查,查阅学生档案等方式全面了解研究生的思想、学业、经济、心理压力、家庭背景、成长经历等方面的情况,这样才能使工作变被动为主动。研究生辅导员要给予研究生更多的理解、关心和尊重,尊重他们的人格,尊重他们的知识,尊重他们的劳动。研究生辅导员最好对研究生的情况做好分类记录整理,逐步建立起研究生电子记录系统,第一时间更新学生信息,这样不仅使研究生辅导员的服务工作更加个性化、高效率,而且,为建立危机预警机制也提供重要载体。

研究生辅导员还可通过建立一支可靠的研究生干部队伍加强对研究生的了解。研究生干部队伍,他们主要包括班干部、党支部干部、研究生会干部以及研究生社团干部等。研究生干部的产生应充分调动广大研究生的积极性,充分发扬民主,选拔一支群众基础好,工作热情高,工作能力强的干部队伍。研究生辅导员要充分发挥研究生会、班委会、党支部、研究生社团等研究生组织在研究生心理健康教育管理中的作用,开展丰富多彩的科技、学术、文体、社会实践等活动,以活动促管理,以研究生党、团组织建设促管理。

研究生辅导员应该按照以人为本的思想,深入摸清他们的具体情况,有针对性地做好服务工作。另外,在关注研究生这个学生中的特殊群体时,还要关心研究生的个体。研究生辅导员还要高度重视导师在研究生心理健康教育中的作用和重点关心研究生的弱势群体及特殊学生。

5、倡导研究生进行自我教育,充分发挥研究生的主观能动性

研究生在心理健康教育过程中尽管处于受动、被主导的地位,但他们在接受教育时,不仅对教育主体具有反作用,而且更具有主动性,其主动性的大小在一定程度上关系着研究生心理健康教育成效的大小。马克思主义哲学认为,一切事物变化的根据都在事物本身,事物只能按其固有的本质运动。教育对象能否接受某种教育,以及接受的程度如何,都要由他们按本身的目的、需要等因素作出的选择而决定。因此,在研究生心理健康教育中,研究生的主动性具有不可代替的作用。研究生心理健康教育内容能否进到研究生的头脑中,内化为他们的思想意识,能否对他们的世界观的改造起到促进作用,最终要通过研究生发挥主动性来解决。当代研究生思想比较活跃,有较高的政治热情,较强的民主意识和参与意识,只要注意加强对其主动性的发挥,注重研究生的自我教育、自我管理、自我约束、自我服务,就能使研究生心理健康教育工作起到事半功倍的效果。因此,高效的研究生心理健康教育应该是在研究生辅导员正确的引导下,研究生积极投入的自我教育。

如何进行研究生的自我教育?笔者认为要通过各种途径,运用各种方法,加大普及宣传力度,唤起广大师生对优化心理素质、提高心理健康水平的自觉意识,并教育学生学会自我心理调试方法,使学生自我生存、自我调控、自我激励、自我发展和自我认识的能力不断提高,营造人人关心心理素质、人人重视心理健康的校园氛围,从而将 “优化心理品质,增强社会生活适应能力,预防和缓解心理问题”的外在教育要求内化为大学生追求健康心理的自觉行动,使其潜能得到充分发挥,迈向自我实现。

另外,能否依靠研究生骨干,依靠研究生各种组织,充分发挥研究生“四自”作用,直接影响研究生心理健康教育的效果。可根据研究生文化水平较高、基础知识较完备、独立思考能力和民主参与意识较强的特点,努力创造研究生发挥“四自”的条件,重视和支持研究生群众组织建设,加强研究生共青团组织、研究生会组织以及研究生社团组织工作的领导和指导,在活动经费和场地等方面给予支持,充分发挥这些组织团结、凝聚研究生的作用。

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