转换思维,重塑自我

上一篇 / 下一篇 15-04-10 19:47:33 / 分类

       我们每个人脑中都有很多个地图,基本可以分成两大类。一类是依据世界本来面目绘制的地图,反应现实情况;另一类是依据思维定式绘制的地图,反应个人价值观。很多时候我们没有意识到这一点,几乎每个人都相信我的所见所闻就是真实的世界。

    我们的态度和行为就源自于这一反映着我们个人价值观的地图,即我的思维定式,也依据我们对事物的看法决定着我们的思想与行为。

    我们来做一个小测验,下面三个图中看看大家都看到了什么?

 

 

     图一中我们看到的是漂亮的少女,图二中你看见丑老太婆了吗?而对于图三,有人看到的是漂亮少女,有人看到的是丑老太婆,并且无论我们怎么解释,在我们闭上眼睛片刻后再睁眼时,首先看到的还是自己原来看到的图片。这说明我们每个人的思维定式有所不同。看这几张图片如此,用这样的思维定式看待世间的万事万物亦是如此。

    我们的思维定式是我们的行为和态度的源头,就像刚才的那幅图,如果你看到的是漂亮的少女,当然也就不会扶她过马路了。在现实中也是一样,即使别人的观点虽然不同,但也是清晰而客观的,“立场决定观点”,但这并不表示没有事实存在。当我们知道了思维定式的影响力,就会懂得审视他,也就会乐于聆听和接受别人的观点或看法,从而获得更广阔的视野和更客观的看法。

    我们的学校、家庭、亲友、以及社会上各种流行的思潮等都会左右着我们的思维定式,为此我们需要不断地学习、积累、思考、实践。

    思维定式是可以转换的。有这样一则故事,一个男人带两个小孩乘坐地铁,孩子们在车厢里撒野作怪,已经影响到车厢里阅读、休息的人们,但男人仍然无动于衷。有位乘客实在无法忍受下去,便开口说道:“先生能不能管一管你的孩子,实在是太吵闹了。”先生无精打采的说道:“是该管管他们了,只是他们的母亲刚刚去世。”这位乘客瞬间感觉十分愧疚,立即回应:“不好意思,让他们玩耍吧,如果你愿意,我能和你聊聊吗?”可以看到,我们的思维转换如此迅速惊人。这便提示我们,在纷繁复杂且不断变化的生活中,人们需要不断地进行思维转换。

    同学、同事或家人相处中经常会发生小小摩擦,通常是因为我们善用自己的固有思维定式去看待事件本身,为此产生不满和抱怨,甚者因影响相互关系而感到十分痛苦。大家不妨试一试转换思维,只有不断地转换思维,才能真正地聆听他人的心声,理解他人的行为和感受,更好地快乐我们的工作和生活。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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